怎么改善宫寒?

2025-04-20 05:44:27 衡阳市城南区妇幼保健院 阅读(1660)

我这两年来,因为干活压力比较大,经常996,且熬夜赶进度,身体也变差了好多,月经来时经常是手脚冰凉,不是很清楚,想咨询一下怎么改善宫寒?

查志红 主治医师 郑州市骨科医院

擅长:全科

宫寒是就是从中医上面得出的一种诊断结果,站在中医的角度来说,出现宫寒的症状主要是气滞血瘀,气血不足引起的一些问题,引起宫寒的因素有很多,比如说长时间生活作息不规律,气血不足,妇科炎症都会导致。首先要调整好生活作息,少吃一些辛辣刺激性的食物,平常要注意腹部的保暖,积极的治疗。

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