月经期痛经怎么缓解？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

你好，痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经可以通过服用止痛药或者是避孕药来缓解。常用的止痛药有布洛芬胶囊，一般在月经前两天开始服用，连续服用3-4天，胃溃疡的患者不能用。有避孕需求的女性也可以口服复方短效避孕药来治疗痛经，在月经的第一天开始服用，一天1次，一次1片，连续服用21天，停药7天后再开始下一周期的服用。继发性痛经需要查明痛经的原因，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、宫颈口狭窄等等，需要进一步手术治疗或者是宫内曼月乐环，或者使用GnRH-a（促性腺激素释放激素类似物）来治疗。

查志红 主治医师 郑州市骨科医院

擅长：全科

这个可以服用艾附暖宫丸和养血当归口服液不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物多饮开水保持大便通畅。未婚的育龄期女孩好多都受痛经困扰，因为内分泌紊乱或者平时生活饮食习惯不好，建议平时注意保暖，忌口味较辣刺激食物，加强锻炼增强体质，可以用艾灸，多做按摩。